18.4.2016

18. dubna 2016 v 19:58 | D. |  Jídelníčky
Ahoj holky <3 dnes jsem poprvé tento rok vytáhla kolo, sice jen, protože jsem jela do knihovny, ale rozhodně lepší, než kdybych do ní jela autobusem. A plánuji teď celkově mnohem více jezdit na kole. A potom jsem šla běhat, ačkoliv se mi nechtělo, a mám ze sebe radost. Začíná mě to vážně bavit, zítra plánuji jít znovu. A co se týče jídelníčku, jsem docela spokojená, budu se snažit, aby to bylo lepší, ale není to nic, kvůli čemu bych ze sebe byla zklamaná. Držte se!

SNÍDANĚ : čokoládová ovesná kaše
SVAČINA : müsli srdíčka
OBĚD : těstoviny s krůtím masem a sýrem (maso nejím)
SVAČINA : řecký jogurt, EMCO sušenky
VEČEŘE : svíčková (3 knedlíky, maso nejím)
PITÍ : voda, sójové mléko
POHYB : kolo, 2 km běh
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 B. B. | Web | 18. dubna 2016 v 21:38 | Reagovat

Taky se chystám co nejdříve na kolo, ačkoli mám velkou hrůzu ze silnic. Mám fobii, když za mnou jede auto :D.
Ráda spřátelím, přidala jsem si tě mezi SB :).

2 Effy Effy | E-mail | Web | 18. dubna 2016 v 23:48 | Reagovat

U nás se bohužel nikde běhat nedá, bydlím v centru a je to tu dost na prd a navíc ještě to počasí.. bydlím na severu a tu je pořád šílená kosa :D Ale jakmile začne být hezky, přemístím se do baráku, tam je super cyklostezka a snad mě to začne bavit tolik, jako tebe :) A jídlo máš k tomu pohybu taky dobrý, dávám si tě za vzor, jak by to mělo vypadat :D

3 arvensis. arvensis. | Web | 19. dubna 2016 v 6:04 | Reagovat

spřátelím ráda, napíšu so tě hned jak se dostanu na počítač. :) .. jídelníček máš krásný! :)

4 Vivian. Vivian. | Web | 19. dubna 2016 v 12:03 | Reagovat

Taky mám z tebe radost! :-) Jen tak dál :-)

5 Nejmenovaná Nejmenovaná | 19. dubna 2016 v 12:51 | Reagovat

Jídelníček máš pěkný <3 jen tak dál :)
A musli srdicka jsou dobrý mňam :D

6 Bella Bella | Web | 19. dubna 2016 v 17:52 | Reagovat

To kolo ti závidím, já nemám absolutně kde jezdit, ty naše kopce fakt nedávám... Jinak jdu si tě přidat :)

7 Ginny . Ginny . | Web | 20. dubna 2016 v 7:58 | Reagovat

Páni , ten jídelníček ! ♥ Parádní !
A seš dobrá , že takle sportuješ :) Kolo je úplně super)) Kdybych nebydlela mezi panelákama , taky bych ho vytáhla :D :(

8 O. O. | Web | 20. dubna 2016 v 18:21 | Reagovat

Veľmi ťa chválim za ten bicykel a behanie! :) Pekný jedálniček :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama