17.3.2016

17. března 2016 v 20:30 | D. |  Jídelníčky
SNÍDANĚ : müsli se sójovým mlékem
OBĚD : těstoviny s kari
VEČEŘE : karbanátek, bramborová kaše
PITÍ : voda
POHYB : -

Ahoj holky <3 dnešek považuju za úspěšnější den, než ten včerejší. Hlavně co se týče jídla, dost jsem se držela, nejtěžší je pro mě vydržet nejíst dopoledne a potom odpoledne, ale už si troufám říct, že to začínám zvládat. Ráda bych potom ještě ubrala. Dnes jsem taktéž necvičila, protože jsem se vrátila ze školy opět až v sedm, ale stanovila jsem si, že se budu snažit každý den krom těchto dvou dnů, kdy se domů vracím takhle pozdě. Zítra už konečně všechno to cvičení napravím. Na víkend plánuji nějaké Thinspo nebo Motivaci, ještě uvidím. Mějte se krásně, a držte se, srdíčka!

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 gogosen gogosen | Web | 17. března 2016 v 20:53 | Reagovat

takový bříško bych chtěla taky mít

2 Skina Skina | Web | 17. března 2016 v 21:00 | Reagovat

Moc děkuju za podporu ♥
Hrozně jsem teď dostala chuť na bramborovou kaši :O. Pro mě je rozhodně nejtěžší nejíst večer, což je nejhorší. Přes den zvládnu nejíst, ale večer jsem schopná sníst 3 kg všeho :D.
Však máš pravdu, cvič když máš čas a hlavně náladu, bez těch dvou dnů se to obejde :) drž se :-*

3 thinnerka thinnerka | Web | 17. března 2016 v 21:32 | Reagovat

Krásný jídelníček!! Jen tak dál, máš skvěle našlápnuto <3 Těším se na víkendovou motivaci <3 :)

4 Marla Marla | Web | 17. března 2016 v 21:36 | Reagovat

Dneska se Ti to povedlo :) :-*

5 Violet Violet | E-mail | Web | 17. března 2016 v 21:37 | Reagovat

Dobrý jídelníček <3 šikovná jsi, jen tak dál :)

6 Tessa Tessa | Web | 18. března 2016 v 19:05 | Reagovat

Krásné jen tak dále :))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama